Bir yemek kaşığı hindistancevizi yağını dişlerinize sürün ve diş fırçasıyla fırçalayın. 10 dakika sonra da normal diş macunu ile dişlerinizi fırçalayın. Hindistancevizi yağı, ağız salyası sayesinde, dişin tabakasında beyaz ve kalın bir katman oluşturuyor. Ayrıca, hindistancevizi yağı ağzınızı temizlerken bir yandan da zararlı toksinleri atmaya yardımcı oluyor. Dişlerinizi fırçalamadan 10-15 dakika önce hindistancevizi yağını ağzınızı yıkayarak, ağzınızdan atın. Bu yöntem uzak doğuda yüzlerce yıldır kullanılıyor. Yöntemin asıl amacı ağzınızda yer alan kötü bakterileri yok ederek, olası plak oluşumlarını önlemek ve yağın içerdiği bir madde sayesinde dişlerinizi beyazlatmak. Her gün sadece 3 dakika ayırarak uygulacağınız bu yöntem ile gün ve gün daha beyaz dişlere sahip olacaksınız. Yöntemi kullanan birçok kişi, 2-3 hafta içinde kesin sonuç aldığını söylüyor. Hindistancevizi yağının dişlerinizi 5 saniye içinde beyazlatmasını bekleyemezsiniz.